Soluţii contra radiaţiilor

Specialiştii nutriţionişti recomandă câteva metode simple pentru a reduce expunerea la radiaţii:

Consumaţi alimente bogate în clorofilă, cum sunt algele marine şi spirulina. Acestea conţin minerale şi antioxidanţi, care previn afectarea tiroidei de către radiaţii.

Consumaţi alimente antioxidante, mai ales cireşe, afine, rodii şi cartofi, care ajută corpul să se cureţe de radicalii liberi şi toxine.

Consumaţi 6-8 pahare de apă filtrată în fiecare zi. Consumaţi vitaminele C,E şi D. Consumaţi păpădie şi mentă, pentru că ajută la detoxifierea organismului